урок 6. Истина в еде | Биоритмы

Если человек станет жить по биоритмам природы, ему не нужны будут врачи и лекарства.

Солнышко встает – просыпается природа, просыпается человек. Солнце садится и мы с ним. В это время меняются энергии. В ведических учениях говорится о том, что не следует заниматься ни делами, ни тем более сексом после захода солнца наступает Время луны.

С 5.00 до 7.00 утра мощный выброс токсинов – идеальное время для очищения кишечника, пробежки, спорта до пота.

До 11.00 идет процесс самоочищения. Кушать не рекомендуется вовсе либо завтрак должен состоять из зеленого коктейля или мягких плодов.

С 21.00 до 02.00 наш организм вырабатывает нужные ферменты, гормоны и приблизительно стакан соды ( как раз, для нашей щелочной среды). Время сна и отдыха

Если вам понравилось это видео - подписывайтесь на мой канал, нажимайте на колокольчик и ставьте лайки.