Espalda en casa con mancuernas - 32 MINUTOS

Описание к видео Espalda en casa con mancuernas - 32 MINUTOS

Un entrenamiento completo para fortalecer tu espalda y tus bíceps en casa con mancuernas.

📲 Descubre mis entrenamientos completos y mis programas en la app del Método Funcional: https://elmetodofuncional.com

📘 Mi libro "Moverse Sin Dolor" disponible en tu librería (en todos los países hispanohablante): https://www.elmetodofuncional.com/las...

💻 Artículo de blog: Los mejores métodos de entrenamiento para ganar masa muscular(evidence based): https://www.elmetodofuncional.com/ent...

------------------------------

Me llamo Julien LEPRETRE, soy osteópata, instructor en prevención y personal trainer. Me dedico a enseñar a la gente cómo recuperar el control de su cuerpo desde su casa.
Hago también conferencias y formaciones en las empresas sobre la prevención.
Y cuando no trabajo hago videos en Instagram para proponerte ejercicios para cuidar tu cuerpo 😁

➜ Mi Instagram :   / julien_lepretre_  

➜ Mi Blog : https://www.elmetodofuncional.com/

➜ Suscribirse a mi canal :    / @julienlepretre   🚀

➜ Cómo descomprimir TU COLUMNA:    • Cómo descomprimir TU COLUMNA : 4 ejer...  
➜ 3 Mejores Ejercicios Para El Síndrome Piramidal:    • 3 Mejores Ejercicios Para El Síndrome...  
➜ Dolor de HOMBRO: 5 ejercicios para el manguito rotador:    • Dolor de HOMBRO: 5 ejercicios para el...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке