উচ্চতা বৃ্দ্ধির #হোমিওপ্যাথি_চিকিৎসা চিকিৎসা ও ডিএক্সএন সাপ্লিমেন্ট #Homeopathic treatment for height increase
ডাঃ রফিকুল ইসলাম। বি.এইচ.এম,এস (ঢা.বি), বি. এইচ.এস (আপার)
ব্যচলর অব হোমিওপ্যাথিক মেডিসিন এন্ড সার্জারী
হোমিওপ্যাথ ও গ্যানোথেরাপিস্ট
ডি এইচ এম এস (ঢাকা)
চেম্বারঃ- হোমিওপ্যাথিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র, খানপ্লাজা শপিং কমপ্লেক্স, সিপাহীপাড়া, রামপাল, মুন্সীগঞ্জ।
যোগাযোগ :- +88 01927 269290
Email: [email protected]
facebook.com/dxndr.rafiqulislam
Instagram: instagram.com/dxndr.rafiqulislam
YouTube : / @DrRafiqulIslam
আজ আমরা জানব উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে-
উচ্চতা বৃদ্ধি মূলত জিনগত (genetics) বিষয় এবং সাধারণত ১৮ থেকে ২১ বছর বয়সের মধ্যে হাড়ের বৃদ্ধির প্লেটগুলি (epiphyseal plates) বন্ধ হয়ে গেলে প্রাকৃতিক উপায়ে উচ্চতা বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়। হোমিওপ্যাথিক ওষুধ শরীরের বৃদ্ধি হরমোনকে উদ্দীপিত করে পরোক্ষভাবে বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে শৈশব বা বয়ঃসন্ধিকালে যদি বৃদ্ধির ঘাটতি থাকে।
পুষ্টিকর খাদ্য, পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম উচ্চতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
চিকিৎসকের পরামর্শ: উচ্চতা বা বৃদ্ধি সংক্রান্ত যে কোনো উদ্বেগের জন্য একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য। তারা সঠিক কারণ নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত পদক্ষেপের পরামর্শ দিতে পারেন।
বয়স সীমা: ১৮-২১ বছর বয়সের পরে উচ্চতা বৃদ্ধির সম্ভাবনা প্রায় থাকে না, কারণ এই সময়ের মধ্যে হাড়ের বৃদ্ধি প্লেটগুলি সাধারণত ফিউজ হয়ে যায়। তাই, বৃদ্ধির সময়কালে (শৈশব ও কৈশোর) সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
অন্যান্য সহায়ক উপায়: সুষম এবং পুষ্টিকর খাদ্য (যেমন দুধ, ডিম, সবুজ শাকসবজি), পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম (যেমন স্ট্রেচিং, সাঁতার কাটা) সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
সুষম খাদ্য: পুষ্টিকর খাবার, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি-এর প্রয়োজন
ব্যায়াম: নিয়মিত ব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং শরীরের গঠন (Posture) উন্নত করতে সাহায্য করে, যা পরোক্ষভাবে উচ্চতা বেশি দেখাতে পারে।
পর্যাপ্ত ঘুম: ঘুমের মধ্যে গ্রোথ হরমোন নিঃসরণ হয়, তাই ভালো ঘুমের গুরুত্ব তুলে ধরুন।
DXN Spirulina:
#স্পিরুলিনার বৈশিষ্ট্য:
স্পিরুলিনার বিশেষ বৈশিষ্ট হলো –তা ব্যাপক মাত্রায় শরীরের রেডিয়েশন ইনভোলভমেন্ট বাধা দেয়।জাপানিরা বেশিদিন বা লম্বা সময় বেঁচে থাকার একমাত্র জাদুকাঠি হলো-সবুজ শ্যাওলা বা স্পিরুলিনা। জাপানে এটি নড়ি নামে পরিচিত।জাপানিরা খাবারের সময় প্রচুর পরিমানে স্পিরুলিনা খায়।
রোগ প্রতিরোধে স্পিরুলিনার উপকারিতা ও গুনাবলি:
৬০-৬৩% উদ্ভিজ্জ আমিষ স্পিরুলিনায় আছে যা কিনা মাংসের চাইতে ৩-৪ গুণ বেশি।
স্পিরুলিনায় অধিক পরিমানে প্রোটিন, ভিটামিন, লৌহ ও একাধিক খণিজ পদার্থ থাকে।
স্পিরুলিনা দেহের প্রচুর পরিমাণে শক্তি যোগায়।
সাইক্লিস্ট ও অ্যাথলেটিকসদের জন্য স্পিরুলিনা উপকারী খাবার।
স্পিরুলিনা একটি শক্তিবর্ধক সম্পূরক খাদ্য।
স্পিরুলিনা নিয়মিত খেলে দৈনন্দিন পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে পুষ্টিহীনতা, রক্তশূন্যতা, রাতকানা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, আলসার, বাত, হেপাটাইটিস ও ক্লান্তি দূর হবে।
স্পিরুলিনার প্রায় ৬০%- ৭০% আমিষ।
দিনে মাত্র ১০ গ্রাম স্পিরুলিনা খেয়ে দৈনিক আমিষ চাহিদার ৭০% মেটানো সম্ভব।
পেশিকলা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে স্পিরুলিনা । এছাড়াও এটি শরীর থেকে বের করে দেয় দিনের পর দিন জমে ওঠা ক্ষতিকর সব টক্সিন।
এটি পরিশ্রম করার ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরের ওজনও রাখে নিয়ন্ত্রনে।
সবুজ শ্যাওলাতে ৬০% এর মত সব ভেজিটেবলের প্রোটিন আছে।
GANOCELIUM® (GL)
14 দিন বয়সী গ্যানোসেলিয়াম #জিএল #গ্যানোডার্মার #মাইসেলিয়ামে #পলিস্যাকারাইড এবং জৈব জার্মেনিয়াম পরিপক্ক 90-দিনের গ্যানোডার্মা, রেইশি গ্যানো - আরজি-তে উপস্থিত থেকে 4 (!) গুণ বেশি।
জিএল এর সুবিধা
1. ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, 2. শরীরকে #টক্সিন পরিষ্কার করে, 3. বিস্তৃত পরিসরে ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে, 4. একটি স্বাস্থ্যকর #গ্যাস্ট্রিক এবং রেনাল সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করে,
উ: পলিস্যাকারাইডের কাজ,
1. ইমিউন সিস্টেমকে স্থিতিশীল এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, 2. রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করে এবং অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতাকে পুনরুজ্জীবিত করে, 3. কোষীয় টিস্যুগুলির ধ্বংস প্রতিরোধ করে, 4. জলে দ্রবণীয় টক্সিনগুলি দূর করে,
B. জৈব জার্মেনিয়াম - কার্যাবলী
1. রক্তে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায়, 2. কোষের টিস্যুকে পুনরুজ্জীবিত করে কারণ এটি শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায়, 3. ক্লান্তি দূর করে, 4. সংবহনতন্ত্র পরিষ্কার করে, 5. রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, 6. বিপাক বৃদ্ধি করে, 7. রক্তচাপকে স্থিতিশীল করে, 8. শরীরের বৈদ্যুতিক ফাংশনকে স্থিতিশীল করে, 9. রোগীদের স্ট্রোক থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করে, 10. হাত ও পায়ের অসাড়তা রোধ করে, 11. জলে দ্রবণীয় টক্সিন দূর করে।
চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুনঃ
ডাঃ রফিকুল ইসলাম। বি.এইচ.এম,এস (ঢা.বি), বি. এইচ.এস (আপার)
ব্যচলর অব হোমিওপ্যাথিক মেডিসিন এন্ড সার্জারী
হোমিওপ্যাথ ও গ্যানোথেরাপিস্ট
ডি এইচ এম এস (ঢাকা)
চেম্বারঃ- হোমিওপ্যাথিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র, খানপ্লাজা শপিং কমপ্লেক্স, সিপাহীপাড়া, রামপাল, মুন্সীগঞ্জ।
যোগাযোগ :- +88 01927 269290
Email: [email protected]
facebook.com/dxndr.rafiqulislam
Instagram: instagram.com/dxndr.rafiqulislam
YouTube : / @DrRafiqulIslam
Please subscribe my Channel, Like,Share & Comments
Информация по комментариям в разработке