як набрати масу? 5 порад, які дадуть максимальний ріст м'язів

Описание к видео як набрати масу? 5 порад, які дадуть максимальний ріст м'язів

5 порад як набирати масу?
У відео будуть поради для всіх соматитопів.
Ектоморфи, ендоморфи, мезоморфи, які не можуть ніяк набрати вагу в залі.
Чекаю питання, які не висвітлив у коментарях

Посилання на калькулятор калорій: https://calories-calculator-black-hod...

Instagram: https://instagram.com/vd.hodunko?igsh...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке