🔴 Il perfezionismo: una piaga culturale che abbassa l'autostima

Il perfezionismo è uno stato mentale in cui si ha un’eccessiva preoccupazione per la perfezione e si tende a mettere tutte le cose in perfetta congruenza con le proprie aspettative e standard.

Per questo, il perfezionista è generalmente qualcuno che è molto critico con se stesso e con gli altri e cerca sempre di fare le cose in modo perfetto, spesso sacrificando l'efficienza a favore della perfezione.

Sul piano della relazione, è bene sottolineare che gli effetti del perfezionismo impattano negativamente sia sulla relazione con se stessi, sia sulle interazioni con gli altri.

Grazie alle Discipline Analogiche, scoperte dallo psicologo Stefano Benemeglio, è possibile capire una sorta di predisposizione al perfezionismo, che alcune strutture caratteriali hanno, mentre altre no, te ne parlerò verso la fine del video.

Buona visione.
_____________________________

I MIEI SAGGI:
1) https://amzn.to/36feExf
2) https://www.amazon.it/dp/8864720383
3) https://www.amazon.it/dp/8864720413

IL MIO CORSO ONLINE SUL LINGUAGGIO DEL CORPO:
https://www.omaxi.net/corsi/comunicaz...

L'ACADEMY RELAZIONALE:
https://www.omaxi.net/corsi/academy.html

LA MIA PAGINA FACEBOOK:
  / omassi.sergio  

INSTAGRAM:
  / sergio.omassi  
_________________________
#sergioomassi #lifecoaching #perfezionismo