SAÚDE DA MULHER NO ESPORTE – Conheça a Tríade da Mulher Atleta

Você já ouviu falar na Tríade da Mulher Atleta? Ela consiste em três pilares: energia proveniente dos alimentos, menstruação e saúde dos nossos ossos. Quando esses pilares não estão em equilíbrio, nosso corpo sente. A Doutora Rosangela Faroni, Ginecologista e Obstetra, explica o assunto e orienta como atletas de alto rendimento podem manter o equilíbrio do corpo e da saúde.

O Comitê Olímpico do Brasil possui desde 2021 a área de Mulher no Esporte, liderada pela velejadora e medalhista olímpica Isabel Swan. Por meio dela, a entidade tem promovido ações de valorização e fortalecimento das mulheres, como a Comissão da Mulher no Esporte, o Canal tira-dúvidas de Saúde da Mulher, entre outras medidas, todas com o objetivo de ajudar no bem-estar e desenvolvimento de atletas.

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