5 УПРАЖНЕНИЙ от боли в ПЛЕЧАХ Fisiolution Физиолюция

Обычные упражнения для облегчения боли в плече, это руководство поможет вам избавиться от боли в плече и спине. Выполняйте упражнения без боли ежедневно дома и без посторонней помощи

Подпишитесь на канал Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB

Если вам понравилось это видео, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОПУСТИТЬ:
Как убрать КОНТРАКТУРЫ и УЗЛЫ МЫШЦ Fisiolution    • Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musc...  
БОЛЬ В ПЛЕЧЕ – САМОДИАГНОСТИКА
Физиолюция    • DOLOR de HOMBRO - AUTODIAGNOSTICO | F...  
Растяжка плеч и физиотерапия рук
Физиолюция    • Rutina de ESTIRAMIENTOS de HOMBRO y B...  

Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы воспользоваться преимуществами:
   / @fisiolution  

В канале Fisiolution мы предоставляем физиотерапию на кончиках ваших пальцев (физиотерапия). Помимо рекомендаций и советов по вопросам здоровья и хорошего самочувствия. Видео процедур с использованием самых инновационных технологий, советы, упражнения, массажи, остеопатия и кинезиология для всех частей тела и многое другое. тендинит лопаточной ретракции плеча

По любым вопросам и для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://fisiolution.com/
Онлайн сеанс физиотерапии и телереабилитация: https://cutt.ly/RfcHP3L

#Боль в плече #Упражнения для плеч #Fisiolution
Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/eR1tNWU

Следите за нами в наших социальных сетях:
Тикток:   / fisiolution  
Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?...
Инстаграм: https://www.instagram.com/fisiolution...
Твиттер:   / fisiolution  

До выздоровления и не только!

00:00 Вступление
0:33 Упражнения на ПОДВИЖНОСТЬ плеч
4:50 УСИЛИТЕЛЬНЫЕ упражнения
9:52 Упражнения на растяжку
10:59 Общие рекомендации при болях в плече