MEIAS DE COMPRESSÃO NO CICLISMO: QUAIS SÃO OS EFEITOS E CUIDADOS?

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Описание к видео MEIAS DE COMPRESSÃO NO CICLISMO: QUAIS SÃO OS EFEITOS E CUIDADOS?

As meias de compressão exercem uma pressão de fora pra dentro, comprimindo a panturrilha, fazendo uma vasoconstricão e isso faz com que as valvas das veias funcionem melhor, tanto na circulação linfática e sanguínea.

A panturrilha tem a função de bombear o sangue venoso para o coração, cerca de 80% do retorno da circulação das pernas depende da contração e do relaxamento dos musculos da panturrilha.

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