Скачать или смотреть اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده!

اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده!

حمله قلبی در جوانانعلائم حمله قلبی در زنانتفاوت سکته قلبی در جوانان و سالمنداندرمان حمله قلبیحمله قلبینشانه حمله قلبی۱۰ نشانه حمله قلبینشانه های حمله قلبیحمله قلبی خفیفحمله قلبی چیستحمله قلبی چیست؟علائم حمله قلبیحمله قلبی چگونه رخ می دهدحمله قلبی چگونه استپیشگیری از حمله قلبیاعراض و علایم حمله قلبیعوامل خطر سکته قلبی در جوانانراه کار مقابله با حمله قلبیسکته قلبی در خوابقلب سالمندانعلائم سکته قلبی در زنانسلامت سالمنداندکترسلامت

Скачать اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео اگر در خانه تنها بودی و دچار حمله قلبی شدی ،این روش ۱۰ ثانیه ای جونتو نجات میده!

این ویدیو درباره‌ی حمله قلبی در شرایطی است که فرد تنهاست و کارهایی که باید انجام بده تا شانس زنده موندنش بالا بره.
لینک کانال دکتر پرشین جهت سابسکرایب کردن:
   / @doctor_persian
---------
پیج اینستاگرام دکتر پرشین را دنبال کنید:
https://www.instagram.com/doctor_pers...
--------
لیست ویدیوهای مربوطه:
   • با خوردن این ترکیب از شر ۵ کیلو مدفوع در ع...
   • پزشک زنان هشدار داد: این غذا رو بخورید تا ...
خلاصه ویدیو رو اینجا برات گذاشتم 👇

۵ نشانه مهم حمله قلبی

1. *فشار و سنگینی وسط قفسه سینه* که بیشتر از ۱۵ دقیقه طول می‌کشه.
2. *درد منتشر* از سینه به دست، گردن، فک یا پشت.
3. *خستگی شدید و بی‌دلیل* مخصوصاً در خانم‌ها.
4. *تنگی نفس ناگهانی و عرق سرد* حتی در حالت استراحت.
5. *سرگیجه، حالت تهوع یا استفراغ* بدون دلیل واضح.

حتی ۱-۲ علامت به‌ویژه با عوامل خطری مثل فشارخون بالا یا دیابت می‌تونه هشدار حمله باشه.

---

۸ قدم حیاتی در ۱۰ ثانیه طلایی

1. *فوراً کار رو متوقف کنید و بشینید* (نه دراز، نه ایستاده).
2. *آسپیرین بجوید* اگر در دسترسه و حساسیت ندارید.
3. *به اورژانس زنگ بزنید* و آدرس دقیق بدید.
4. *در خانه رو باز بذارید* تا نیروهای امدادی سریع وارد بشن.
5. **بدن رو ۴۵ درجه خم کنید**، پاها کمی بالا باشه.
6. *پیامک کوتاه به خانواده* بفرستید، نه تماس طولانی.
7. *تنفس عمیق و آرام* (۴ ثانیه دم، ۶ ثانیه بازدم).
8. *فشار روی مچ و سه سرفه محکم* برای پایدار موندن جریان خون.

عادت‌های پیشگیری

*۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه*
*کاهش مصرف نمک و غذای فراوری‌شده*
*ترک سیگار و الکل*
*چکاپ سالیانه قلب و ادامه مصرف داروها* طبق نظر پزشک

#دکتر_پرشین #سکته_قلبی #سکته #سلامتی #رژیمی #آموزش #سلامتمو #رژیم_غذایی #food #سالمندی #پیری #قلب #قلبی #بیماری_قلبی

Комментарии

Информация по комментариям в разработке