Что делать, если нет денег на психолога? 13 советов

Привет, дорогой зритель!💫

Это видео супер актуальное для тех, кто очень бы хотел начать личную терапию с психологом, но по финансовым причинам не может😔

Не время отчаиваться! Это подборка полезных действий была создана с заботой о вашем ментальном здоровье, внедрив эти лайфхаки вам может и не понадобиться психолог + получите бонус в виде улучшения качества жизни🥰

Ну, а если вы готовы пойти в терапию, и я откликаюсь вам как психолог, то пишите в личку - бережно разберем ваш запрос🙌🏻

Соцсети👇🏻
телеграмм-канал: alice_kazanok
нельзяграм: akazanokk

Пользуйтесь на здоровье и приятного просмотра❤️

Таймкоды:
00:00 вступление
0:58 Физический ресурс
3:43 Мысли на бумагу
4:59 Вопросы себе
7:21 Книги
9:23 Время для себя
11:18 Отдых
13:20 Планирование
15:16 Благодарность
17:35 Кодовая фраза
18:37 Поддерживающее окружение
19:49 Учеба на психолога
21:40 Бесплатные форматы
22:35 Специалисты, готовые на бесплатную работу
25:25 Завершение

#психология #психолог #тренды #саморазвитие