Скачать или смотреть ❤️Tienes que probar estas 3 recetas de cocina internacional con las sartenes Tefal Ingenio Expertise

En este vídeo pongo a prueba las sartenes Tefal Ingenio Expertise cocinando 3 recetas de cocina internacional que tienes que probar:

1- Koftas curry con arroz basmati al azafrán
2- Frittata de espárragos verdes, tomatitos y queso feta
3- Pad Thai con salsa de soja y cacahuete

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✏️ Ingredientes para la receta de Koftas curry con arroz basmati al azafrán:

Para las koftas:

500 gr carne picada de ternera
2 cdtas garam masala
1 cdta jengibre molido
1 pizca pimienta cayena
1 puñado cilantro fresco

Para la salsa:

800 gr tomate natural triturado
3 cebollas medianas
4 dientes de ajo
1 cdta jengibre en polvo
2 cdtas cúrcuma
2 cdtas comino
1 pizca pimienta cayena
3 cdtas garam masala
1 yogur natural sin azúcar
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta

Para el arroz con azafrán

300 gr arroz basmati
2 cebollas pequeñas
4-5 hebras de azafrán
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta

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✏️ Ingredientes para la Frittata de espárragos verdes, tomatitos y queso feta:

7 huevos tamaño L
80 ml de leche
200 gr espárragos verdes
100 gr tomates secos en aceite
8-10 tomatitos cherry
Hojas de albahaca fresca
200 gr queso feta
Sal y pimienta
Aceite de oliva virgen extra


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✏️ Ingredientes para el Pad Thai con salsa de soja y cacahuete:

1 paquete fideos de arroz vermicelli
1 zanahoria
1 puerro
200 gr brócoli
1/2 pimiento rojo
Brotes de soja
1 trozo de jengibre
Aceite de oliva virgen extra
Cilantro fresco

Para la salsa de soja y cacahuete:

4 cdas. salsa de soja
4 cdas. crema de cacahuete
Ralladura de piel de una lima

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