Скачать или смотреть 倪海廈：老人徹底“斷欲”就能長壽？大錯特錯！《孫思邈》早就定下了“50歲、60歲”的房事黃金法則！做錯了就是自掘墳墓！

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很多養生專家告訴你：「年紀大了要清心寡慾，要斷絕房事保元氣。」倪師告訴你：這根本是在放屁！這是在自殺！ 如果把人體比作一棟透天厝，生殖系統就是一樓的大門。你若把它封死，整棟房子就會發黴、長壁癌（癌症）。

為什麼現在攝護腺癌、乳癌這麼多？就是因為你們聽信了錯誤的觀念，把「活水」變成了「死水」！ 本集視頻，倪師將親自揭秘藥王孫思邈活到 141 歲的「房中補益」秘密。
40歲、50歲、60歲到底該幾天一次？不用吃傷身的威而鋼，如何靠「提肛」一招回春？真正的長壽，不是斷絕慾望，而是懂得陰陽調和的天機！

👇 視頻重點 (Timecode)：

00:00 為什麼說「斷慾」是中老年人健康的頭號殺手？

02:45 中醫的物理學：流水不腐，精氣為何不能鎖？

05:12 西醫只看「形」不看「氣」，為何吃藥是透支生命？

08:30 核心揭秘：孫思邈《千金方》的房中補益術

11:15 必看乾貨：40/50/60歲的黃金頻率公式 (筆記準備！)

13:40 已經不行了怎麼辦？一招「意念引火」法

15:50 千萬別碰！房中三大禁忌 (大怒、雷雨、神誕)

17:20 簡單有效的「回春功」：隨時隨地都能練的提肛術

19:10 少年夫妻老來伴：分房睡是家庭風水的大忌

📚 本集知識點出處 (References)：
「陰平陽秘，精神乃治」：出自《黃帝內經·素問·生氣通天論》。強調陰氣平和，陽氣固密，精神才會正常。

孫思邈房中術與頻率公式：出自唐·孫思邈《備急千金要方》卷二十七·房中補益第八。

原文：「年四十者，十六日一泄；五十者，二十一日一泄；六十者，即當閉精，勿復更泄，若體力猶壯者，一月一泄。」

「男不可無女，女不可無男...」：出自《備急千金要方》卷二十七。

原文：「男不可無女，女不可無男。無女則意動，意動則神勞，神勞則損壽。」

撮穀道 (提肛)：道家傳統養生功法，孫思邈亦推崇此法可補腎氣。

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⚠️ 免責聲明： 本頻道內容僅供中醫學術分享與參考，不構成直接的醫療建議。若有具體健康問題，請務必諮詢專業醫師。切勿擅自停用西藥或進行危險操作。

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