NO TENGAS MIEDO A LA ESCOLIOSIS. Te explico qué hacer en 2024 - Corregir la escoliosis #3

¿Te han diagnosticado escoliosis o te preocupa que tu hijo/a la tenga? En este video, te explico todo lo que necesitas saber sobre la escoliosis en 2024: tipos, tratamientos efectivos y, sobre todo, ¡por qué no deberías alarmarte! Conocerás cuándo es realmente necesario tratar la escoliosis, si es fuente de dolor, y los mejores enfoques para mejorar la calidad de vida sin recurrir a cirugías drásticas. Descubre el papel fundamental del ejercicio y los mitos sobre los corsés. ¡No dejes que el miedo controle tu vida o la de tus seres queridos!

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Este es el tercer video de la serie CORREGIR LA ESCOLIOSIS:

¿EL MEJOR DEPORTE para la ESCOLIOSIS? - Corregir la Escoliosis #2:    • ESCOLIOSIS en ADOLESCENTES- ¿Se puede...  

¿Es BUENA la NATACIÓN para la ESCOLIOSIS? - Corregir la Escoliosis #1:
   • TU ESCOLIOSIS NO MEJORARÁ NADANDO - C...  

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CAPÍTULOS:
0:00 Intro
0:29 ¿Qué es la Escoliosis?
1:10 ¿Qué tipos de Escoliosis hay?
2:20 ¿Cómo se soluciona la Escoliosis?
3:10 ¿Por qué me duele la espalda?
4:17 ¿Es necesario tratar la Escoliosis?
5:27 ¿Hay que poner un Corsé?
6:50 Ejercicio para la Escoliosis
7:50 Conclusión

REFERENCIAS PARA EL VÍDEO:

Altaf F, Gibson A, Dannawi Z, Noordeen H. Adolescent idiopathic scoliosis BMJ 2013; 346 :f2508 doi:10.1136/bmj.f2508

Kocaman H, Bek N, Kaya MH, Büyükturan B, Yetiş M, et al. (2021) The effectiveness of two different exercise approaches in adolescent idiopathic scoliosis: A single-blind, randomized-controlled trial. PLOS ONE 16(4): e0249492. https://doi.org/10.1371/journal.pone....

Zhou Z, Liu F, Li R, Chen X. The effects of exercise therapy on adolescent idiopathic scoliosis: An overview of systematic reviews and meta-analyses. Complement Ther Med. 2021 Feb 23;58:102697. doi: 10.1016/j.ctim.2021.102697. Epub ahead of print. PMID: 33636298.

Liu D, Yang Y, Yu X, Yang J, Xuan X, Yang J, Huang Z. Effects of Specific Exercise Therapy on Adolescent Patients With Idiopathic Scoliosis: A Prospective Controlled Cohort Study. Spine (Phila Pa 1976). 2020 Aug 1;45(15):1039-1046. doi: 10.1097/BRS.0000000000003451. PMID: 32675606; PMCID: PMC7373466.

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