Скачать или смотреть Crujir la Espalda en Casa: Técnicas Seguras con mi Hijo

¡Hola chicos y chicas! En este short, te muestro cómo enseñarle a mi hijo a crujir la espalda de manera segura. Primero le hago el ajuste a él y luego él me lo hace a mí. Sigue estos pasos:

Posición Inicial: Coloca los brazos y codos correctamente.
Respiración Controlada: Pide al paciente que tome aire y lo suelte lentamente.
Aplicar Tensión: A medida que el paciente suelta el aire, aplica tensión en la espalda.
Ajuste Seguro: Realiza el crujido cuando sientas la máxima tensión.
Aprende cómo crujir la espalda correctamente para evitar lesiones. ¡Mira cómo lo hacemos en familia!

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