Скачать или смотреть 30. IRON MAN 5H -TRƯỞNG THÀNH HƠN NGƯỜI (

IRON MAN 5 GIỜ – HÀNH TRÌNH TRƯỞNG THÀNH HƠN NGƯỜI QUA NHẬN THỨC NỘI TÂM 💎🏃‍♀️

⁉ ⁉ Làm thế nào để một vận động viên phong trào có thể tự tin đặt mục tiêu có mặt tại Giải vô địch Iron Man Thế giới năm 2026? Liệu có phải chỉ là sự nỗ lực, khổ luyện quên ăn quên ngủ?

👉 Câu trả lời nằm ở một công thức "ngược dòng" đầy thú vị: 80% làm người – 20% làm việc.
Qua sự chỉ điểm của cao nhân mình có được bài học về sự trưởng thành vượt trội giúp việc chinh phục Iron Man (bơi - đạp - chạy) trở nên nhẹ nhàng, thong dong thông qua 3 trọng điểm:

1. Vòng tròn Năng lực của người Trưởng thành 🎡
Một người giàu năng lực không chỉ giỏi chuyên môn. Sự trưởng thành thực sự đến từ sự kết hợp của:
Quan niệm: Hệ thống nhận thức đúng đắn về vận động và cuộc sống.
Quan hệ xã hội: Sự kết nối, đồng hành cùng đội nhóm và tổ chức.
Chuyên môn: Kỹ thuật bơi - đạp - chạy (chỉ chiếm 20% tổng lực).
Khi chúng ta có quan niệm và quan hệ xã hội vượt xa độ tuổi, chuyên môn sẽ tự động được nâng tầm một cách tự nhiên.

2. Công thức "7 phần Nội tâm - 3 phần Cơ thể" 🧘‍♀️
☘ Kết quả của vận động không chỉ quyết định bởi gân cơ, mà bởi sự làm chủ nội tâm.
☘ An vui để kiến tạo: Vượt qua những rào cản sợ hãi và giới hạn bản thân bằng trạng thái an vui.
☘ Cân bằng để hướng dương: Đưa nội tâm về trạng thái cân bằng để tối ưu sức bền sức mạnh, sự dẻo dai....
☘ Rõ hình ra quả: Khi tâm trí bạn đã "thấy" mình cán đích trong sự khỏe mạnh và nụ cười, cơ thể sẽ tự vận hành để đạt được hiện thực đó.

3. Quan niệm: Càng vận động càng Khỏe - Trẻ - Đẹp ✨
Thay vì tập luyện để rồi phải "dưỡng" hay phục hồi đau đớn, chúng ta hướng tới việc thông khí toàn thân, đưa khung xương về chuẩn, đúng định tuyến ngay trong từng bước chạy. Sức khỏe không chỉ là thể chất, mà là sự thoải mái toàn diện về cả Tinh thần và Xã hội.
Việc mình chia sẻ những bài học này, hay hỗ trợ đồng đội cùng về đích, chính là cách mình đang vun bồi sức khỏe cho chính mình.

🌈 Iron Man 5 giờ không chỉ là một con số, đó là một trạng thái sống. Nơi chúng ta bơi - đạp - chạy không phải để chiến thắng người khác, mà để thấu hiểu Nội lực vô hạn bên trong và trưởng thành hơn mỗi ngày.

🙏 Trân trọng biết ơn tri thức, biết ơn tổ chức WIT và WCORE đã chuyển giao những quan niệm tuyệt quý này.
☘️ Cùng đồng hành với lộ trình Iron Man 5 giờ K01 tại đây ( chương trình tài trợ học bổng 100%)
🌐 https://bbwellness.vcrm.vn/?ff_landin...
👉 Đăng ký khóa Kích hoạt Nội Lực - Làm chủ Iron man: https://bbwellness.vcrm.vn/?ff_landin...

#IronMan5H #WCORE #KichHoatNoiLuc #TruongThanhHonNguoi #QuanNiemChuan #NoiTamAnVui #VanDongThongDong #SucKhoeToanDien