Симптомы ДЕФИЦИТА витамина D / Как ПОВЫСИТЬ витамин D в ДОМАШНИХ условиях?

👩‍⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии. Это ваш первый шаг к здоровью и гармонии: https://prof-prozdorovie.com/nutri-ba...

🎓✅ 5-дневный курс «Станьте нутрициологом!»
Погрузитесь глубже в мир нутрициологии, найдите свое предназначение и получите сертификат, который поможет вам заботиться о себе и своих близких:
👉 https://profession.pro-zdorovie.com/k...

🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:
https://moloday.com/?utm_source=yt_pr...

📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/pro_zdorovie_telegram

🎁 Скачивайте чек-лист из видео: Гайд «5 небанальных советов о питании и красоте». Самые распространенные ошибки, приводящие к нарушению здоровья. Действенные советы, как их избежать и вернуть красоту и молодость - https://bit.ly/34oLGwl

Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Витамин д — важный витамин для нашего организма. Но у большинства людей наблюдается дефицит витамина д. И отпуск раз в год не поможет его восполнить. Есть несколько факторов, которые влияют на уровень витамина д. Давайте разберем их в этом видео.

Какие есть продукты с витамином д? Как пить витамин д? Как повысить витамин д?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅

Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание!

А какой уровень витамина д у вас? Напишите в комментариях!

#ксениячерная #нутрициолог #пп #здоровье #проздоровье #питание #витамины #витаминд #витаминd #нутрициология

СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Вступление
1:20 — Признаки дефицита витамина D
1:46 — Что такое витамин D?
4:14 — Откуда возникает витамин D?
8:40 — Симптомы дефицита витамина D
10:12 — Как витамина D влияет на органы?
19:27 — Как поднять уровень витамина D?
23:06 — Заключение


🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":    / @pro_zdorovie  

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
   • Нутрициолог Ксения Чёрная о правильно...  
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
   • Видео  
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
   • Обрести новый взгляд на приготовлении...  
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Витамины...  
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Отказать...   *

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=yo...