Скачать или смотреть 言葉が減り、感情が消える。脳が勝手に選んだ「残酷な生存戦略」

エルノートチャンネルでは、
日々の生活の中でふと感じる違和感や、自分でも理由がわからない行動パターン、人間関係で繰り返してしまう悩み、そして人生の節目に起こる変化を、心理学と行動科学の視点から丁寧にひも解いています。

0:00 何も感じなくなった本当の理由
1:12 それは怠けではない・心が省エネモードに入っている
2:18 「認知の停滞」という危険なサイン
3:36 言葉が減る・無気力になる・感情が薄れる三段階
5:02 なぜ一人で頑張るほど悪化するのか
6:20 外からエネルギーを借りるという逆転の発想
7:41 環境と人を変えるだけで脳は再起動する
8:55 今日できる最初の一歩・誰に会うかを選び直す

◆　なぜ同じ失敗を繰り返してしまうのか。
◆　なぜあの人はあんな態度を取るのか。
◆　なぜ物事が順調に進む時期と停滞する時期があるのか。

こうした本質的な問いに対して、難しい理論をそのまま並べるのではなく、日常ですぐ活かせる形にして、カジュアルに解説しています。

専門性は保ちながらも、実生活に落とし込める知識としてお届けするのがこのチャンネルの特徴です。

当チャンネルで扱う主なテーマは次の通りです。

▲　無意識の行動の裏にある心理構造
▲　自分を深く知るための性格理解と自己分析
▲　人間関係のトラブルが生まれる仕組み
▲　思考パターンの整え方とメンタルの安定
▲　仕事やキャリアに影響する心理的要因
▲　人生の転機や成長のサインの見極め方
▲　日常の疑問を心理学的に読み解く知識
▲　第二の人生設計と価値観の再構築
▲　独身という選択と自己実現
▲　感覚ではなく構造で理解する人生論
#心理学 #雑学 #自己啓発
心理学や人の心の仕組みに興味がある方、日常を少し深い視点で見てみたい方、自己理解を深めたい方におすすめのチャンネルです。

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   / @erunooto