Как снизить аппетит и уменьшить желудок для похудения 🧠 Психология снижения веса

Если из всех видов физической активности вы предпочитаете вечерние пробежки к холодильнику, а любое волнительное событие вызывает у вас бурный приступ — нет, не свободного проявления чувств, а приступ жора, то гипнотические техники — ваша тема!
Третий десяток лет помогая людям худеть, не перестаю удивляться одной особенности своих пациентов: в большинстве своём они не различают чувства голода и аппетита. На мой «дурацкий», с первого взгляда, вопрос: «Почему вы приступаете к еде?» они отвечают: «Потому что хочу есть» или того хлеще: «Так кушать же хочется!»
🧲 Конечно, можно порадоваться за современников, не знающих голодных мук, которые знакомы предшествующим поколениям буквально до боли — в пустом желудке. Но запомните : кушают то, что им дают, малые дети. Взрослый человек принимает пищу по голоду либо по аппетиту. Съеденное по голоду не откладывается в жир. Единственный виновник наших бед с фигурой — Господин аппетит. Он часто возникает как «защитник» от стресса и неприятных чувств (тревога, страх, печаль, горе, скука) — или просто «за компанию», «потому что так принято» и в силу привычки.
Гипноз научит вас
🧠чётко различать чувства голода и аппетита;
🧠определять, почему и зачем вам «хочется покушать»;
🧠удовлетворять аппетит непищевыми способами, а значит, избавиться от непреодолимой тяги к вкусняшкам;
🧠успешно справляться со стрессом без переедания.
🧠А ещё сократит объём желудка, ускорит обмен веществ и многое другое!
В конечном итоге следовать рекомендациям по правильному питанию вам будет гораздо проще!
Посмотрите, как после курса «Похудение под гипнозом» с тягой к вредной еде справляются мои пациенты и каких они достигают результатов!

💥 Гипнотическая медитация "Похудение во сне". Бинауральная с двойным эффектом 👉    • Гипнотическая медитация  ПОХУДЕНИЕ ВО...  
💥 Мой канал с гипнотическими медитациями 👉   / @dr_bobroskii  

💥 Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" 👉 https://bit.ly/3aQuNKt

💥 Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке 👉 https://bit.ly/3Camp4N

💥 Получите в подарок 🎁 “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения 👉 https://bit.ly/3G0fzRG

💥 Остались вопросы? Задайте их специалисту в WhatsApp. Кликайте 👉https://bit.ly/2Xp6m3F



______________________________________________________________________________
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53...
Вконтакте: https://vk.com/doctorbormentalspb
Инстаграмм:   / avbobrovskiy  

💥💫🍎👆☝🙏👏👍👎🧠🛒🧲🚫‼❎🔷🔻
#какпохудеть #похудениедома #андрейбобровский