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PATÊ DE GRÃO-DE-BICO FÁCIL

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Описание к видео PATÊ DE GRÃO-DE-BICO FÁCIL

PATÊ DE GRÃO-DE-BICO FÁCIL E BARATO!! 🌱

Essa receita é ótima pois é rica em proteínas e muito saudável, ótimo para passar no pão de manhã!

✅ INGREDIENTES
Grão-de-bico (usei 200g pesado seco)
1 Cenoura ralada
1 Colher de sopa de óleo ou azeite (pode por mais)
Cebolinha
Alho
Sal
Orégano

✅ DICAS
Deixe o grão-de-bico de molho por no mínimo 8 horas para cozinhar mais rápido e melhorar a digestão
Quanto mais óleo você colocar mais gostoso fica, coloquei pouco pois estou de dieta.
Pode colocar outros temperos e ir inovando, fica muito gostoso.

O que acharam dessa receita? Espero que tenham gostado, TMJ PESSOAL!! 🌱🚀❤️

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