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捨てたいのに、つらくなる理由｜断捨離で罪悪感が出る人へ

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Описание к видео 捨てたいのに、つらくなる理由｜断捨離で罪悪感が出る人へ

それは甘えでも怠けでもありません。
罪悪感が出るのには理由があります。

断捨離しようとすると、
なぜか苦しくなって手が止まる。
そんな経験はありませんか？

この動画では、
**「捨てたいのに、つらくなる理由」**を
心と脳の仕組みから、やさしく解説します。

無理に捨てなくて大丈夫。
自分を責めずに、少しずつ整えていきましょう。

🧹 片付け・断捨離が続かない人
🧠 真面目すぎて疲れてしまう人
💭 捨てるたびにモヤモヤする人へ

📌投稿ジャンル
・掃除・片付け・整理整頓
・断捨離・ミニマルライフ
・生活改善・家事効率化
・開運につながる住まいの整え方

📌更新について
無理のないペースで継続して投稿していきます。
応援やコメントをいただけるととても励みになります。

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