Скачать или смотреть Секрет похудения без зала и голодовок РАСКРЫТ! 🔥

Смотрите мй новый выпуск в формате реалити-шоу "Как сбросить лишнее комфортно, без зала, кардио и голодовок?" 👉🏼    • Как сбросить лишнее комфортно, без зала, к...  

Эта история покажет, может ли похудение может быть легким, приятным и без стресса! 😉 Не пропустите первый выпуск и оставайтесь с нами, чтобы увидеть результаты! ✨

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - йога терапевт, специалист по биомеханике движения и гормональному женскому здоровью, а также преподаватель йоги и мама двоих детей и основатель онлайн-школы YogaRoggelin! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Такого у нас ещё не было! 🔥

Мы начинаем новый проект в формате реалити-шоу «Худей легко без зала, кардио и голодовок», в котором вместе с невероятной девушкой Сашей мы отправимся в захватывающее путешествие к телу мечты и гармонии с собой 👌🏻

Под моим чутким наблюдением и руководством Саша будет работать над:

✔ Избавлением от лишнего веса без стресса и насилия над собой
✔ Улучшением качества тела, чтобы оно радовало отражение в зеркале
✔ Изменением мышления, чтобы по-новому взглянуть на еду и привычки
✔ Выработкой здоровых привычек, которые останутся с ней навсегда

Саша не побоялась открыть свою жизнь жизнь перед большой аудиторией, чтобы своим примером вдохновить вас на перемены 😉

Не пропустите первый выпуск и оставайтесь с нами, чтобы увидеть результаты! 👍🏼

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ Похудеть и убрать отёки за 3 минуты без спортзала 👉🏼   • Похудеть и убрать отёки за 3 минуты без сп...  
▶️ Как убрать вываленный живот за 3 недели? Секретная техника для плоского живота👉🏼    • Как убрать вываленный живот за 3 недели? С...  
▶️ Быстрое похудение без растяжек! Убираем живот после родов эффективно и безопасно! 👉🏼    • Быстрое похудение без растяжек! Убираем жи...  


✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
   / @yoga.roggelin  

Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga  
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/

#йога #оксанароггелин #здоровье #женскоездоровье #гимнастика #убратьживот #стройность #красиваяфигура #похудение #талия #тонкаяталия #йогароггелин #йогадома #укреплениемышц #упражнения #йогадляженщин #плоскийживот #подтянутыйживот #здоровоетело #жирнаживоте #йогакаждыйдень #тренировкаонлайн #комплексупражнений #корсет #мышцыкора #безтренажеров #безспортзала