해병대 구보 모음(80~00년대), 3보 이상 구보, 무찔러가!!

Описание к видео 해병대 구보 모음(80~00년대), 3보 이상 구보, 무찔러가!!

3보 이상 구보, 단독ㆍ완전무장 구보, 오와열, 무찔러가!, 행군, 호각소리, 뜀걸음,
(나태 중년 체력 관리)구보 의지 고양, 뛰러가기 싫을 때, 체중관리 싫을 때,
구보하기 싫을 때, 예비역 시청각 자료, 건강관리, 뛰러가자~~

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