Wie SCHNELL oder LANGSAM kaust DU? Wie WICHTIG Kauen wirklich für deinen KÖRPER ist

Kauen ist ein Automatismus der reflexartig gesteuert wird. Genau aus diesem Grund machen sich die Wenigsten darüber auch Gedanken. Ich finde aber, dass man sich hier sehr wohl Gedanken machen sollte, vor allem wenn man ein "Stressesser" ist, Magen- oder Darmbeschwerden hat.

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