Скачать или смотреть Я провел 12 недель ротационного голодания. Вот что произошло…

Вам интересно, что именно голодание делает с вашим организмом? Я делал это, чтобы вам не пришлось этого делать.

В этом видео я рассказываю о своём опыте ротационного голодания в течение 12 недель, о том, как преобразилось моё тело, что я узнал о своём метаболизме и как вы можете попробовать некоторые из этих методов, чтобы помочь своему организму перезагрузиться.

Если вы хотите узнать больше о том, как безопасно «взломать» свой метаболизм, ознакомьтесь с моим руководством по ротационному голоданию здесь: https://go.drlivingood.com/freefastin...

Хотите узнать больше об аутофагии? Вот что это такое и какое положительное влияние она оказывает на ваш организм:    • What is Autophagy? Benefits of Fasting Tha...  

----

Не знаете, с чего начать свой путь к улучшению здоровья и жизни? Получите копию моей БЕСПЛАТНОЙ книги здесь: https://www.livingooddailybook.com/ld...

Подписывайтесь и слушайте доктора Ливингуда на любой из этих платформ:

Facebook —   / drlivingood  
Instagram —   / drlivingood  
TikTok —   / drlivingood  
Pinterest —   / _shop  
Блог — https://drlivingood.com/real-health/
Подкаст — https://anchor.fm/dr-livingood
Medium.com —   / drblakelivingood  
LinkedIn:   / drlivingood  
Twitter:   / doctorlivingood  

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Доктор Блейк Ливингуд — лицензированный мануальный терапевт в Северной Каролине и Флориде. Он основал клинику в Северной Каролине, но больше не принимает пациентов. Он получил степень доктора мануальной терапии в Университете Лайф в 2009 году. Доктор Ливингуд использует слова «доктор» или «доктор» исключительно в связи со своей степенью. Данное видео предназначено исключительно для ознакомительных целей и не должно использоваться в качестве повода для самодиагностики или замены диагностики, медицинского осмотра, лечения, назначения лекарств или излечения. Оно также не создает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Ливингудом. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету до консультации с квалифицированным медицинским работником. Вопросы, касающиеся вашего состояния здоровья, следует адресовать вашему лечащему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам.