Скачать или смотреть 15 Minute Mental Reset Music | Soft Break for Mental Fatigue

This 15-minute mental reset music is designed as a soft pause for mental fatigue, overstimulation, and cognitive overload.
Gentle ambient sounds help the nervous system slow down, release tension, and restore mental clarity in a short, calming break.

Ideal for:
• mental fatigue & overstimulation
• short recovery breaks during the day
• nervous system reset
• stress relief & mental clarity
• background music for rest or quiet focus

🎧 Best experienced at low volume or with headphones.
☀️ Perfect for afternoon breaks, work pauses, or emotional reset moments.

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👉   • Long Night Sleep  
👉    • After Work / Burnout  
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Diese 15-minütige Musik für mentale Erholung dient als sanfte Pause bei mentaler Erschöpfung, Überreizung und geistiger Überlastung.
Ruhige Ambient-Klänge helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Spannungen zu lösen und die mentale Klarheit in kurzer Zeit wiederherzustellen.

Ideal für:
• mentale Erschöpfung & Überreizung
• kurze Erholungspausen am Tag
• Beruhigung des Nervensystems
• Stressabbau & mentale Klarheit
• ruhige Hintergrundmusik für Pausen oder sanften Fokus

🎧 Am besten bei leiser Lautstärke oder mit Kopfhörern hören.
☀️ Perfekt für Mittagspausen, Arbeitspausen oder emotionale Reset-Momente.

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