Aprende la Ginga de la Capoeira

👌Hoy en nuestra sesión de aprendizaje, vamos enseñar la " GINGA" de la Capoeira.

🫵El Contramestre Quebra-Côco y sus alumnos iniciantes de todas las edades, demuestran el paso a paso para que puedas Gingar.

🤸‍♂️La Ginga es la identidad de la Capoeira, una forma única de movimentarse cambiando de Guardia constantemente para eludir la lectura corporal y dificultar a tu rival. Todos los golpes, defensas y floreos (acrobacias) salen básicamente de la ginga.

🎶🪘Gingar al ritmo de los instrumentos es lo que diferencia la Capoeira de otros métodos de combate.

❤️‍🔥Además es un excelente ejercicio aerobio, mejorando tu coordinación , agilidad y sobretodo el condicionamiento cardiovascular.

🫴Ven aprender más sobre la Capoeira en @leonfightclub con @marcelo_quebracoco
Clases privadas y colectivas.

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