Скачать или смотреть كيفية التحكم في غضبك وتحويله إلى قوة

كيف تتحكم بغضبك وتحوله إلى قوة؟

هناك قوة كامنة في داخلك قادرة على تدمير كل شيء... أو على الارتقاء بك إلى مستوى أعلى. هذه القوة هي الغضب.

لسنوات طويلة، تعلمنا أن الشعور بالغضب خطأ، وأنه يجب علينا كبته أو إخفاؤه أو التظاهر بأنه غير موجود. لكن الحقيقة أن الغضب ليس هو المشكلة، بل المشكلة تكمن في عدم معرفة كيفية التعامل معه.

في هذا الفيديو، ستكتشف كيف تتحكم بغضبك دون كبته، وكيف توجه هذه الطاقة الهائلة نحو التركيز والانضباط والنمو الشخصي، وكيف تحول لحظات الغضب إلى فرص لتقوية نفسك.

مستوحى من مبادئ الفلسفة الرواقية لماركوس أوريليوس، ستفهم لماذا تكمن القوة الحقيقية لا في رد الفعل، بل في إتقان الذات. وكما كتب في تأملاته، فإن أعظم إمبراطورية يمكن للمرء أن يحكمها هي ذاته الداخلية.