Скачать или смотреть 【衝撃】なぜ脳はしゃべり続けるのか？『右脳シフトで人類は進化する』グルグル思考が止まる裏ワザ #１

ふとした瞬間に頭を巡る思考のループ、それは脳が勝手に流しているとしたらあなたはどう思いますか？

この動画では、止まらない自動思考はあなたのせいではないという事と自動思考が「いま・ここ」の幸せを妨げるノイズであることをどのチャンネルよりわかりやすくお話しします。

『右脳シフトで人類は進化する』 の著者であるネドじゅん さんの本をガイドに

・なぜ思考は止まらないのか
・不安や後悔の正体とは何か
・思考を止めるための第一歩

についてお話しています。

このシリーズでは、頭の中の“自動思考”から自由になり、本来の静かで穏やかな意識へ戻るヒントを、全3回に分けてお届けします。

今回はその【第1回】です。

このチャンネルでは、50代からの人生を、「氣づき」を通して整えていくヒントをお届けしています。

よろしければ、チャンネル登録と高評価で応援していただけると嬉しいです。

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   / @spiritual-mako  

最後に、頭の疲れを癒し、本来の静かな感覚を取り戻すサポートとして、遠隔レイキヒーリングも行っています。

▶【遠隔靈氣ヒーリング】
https://reiki-1.my.canva.site/

本日紹介したネドじゅんさん著書
▶【右脳シフトで人類は進化する】
www.amazon.co.jp/dp/4865881417

#潜在意識と氣づきの時間 #ネドじゅん #右脳シフト

🍃タイムスタンプ
0:00 動画説明
1:01 自動思考とはなにか？
1:21 自動思考＝脳の中で勝手に鳴り響く『テレビ』
2:05 脳の『習慣』を知る
3:01 自動思考を止める第一歩
3:42 次回のお知らせ
4:42 今日のまとめ