Скачать или смотреть U sportu si možda ekspert, ali za fizičku pripremu si početnik | Miloš Zarić

🔴 Gost: Miloš Zarić
▶️ Miloš: https://www.instagram.com/theblackmam...
🚀 Naš instagram:   / not.ordinarry  
_______________________________________
Miloš Zarić je kondicioni trener i osnivač brenda "I win my way". Sa bogatim iskustvom u radu sa profesionalnim sportistima. U podcastu smo pričali o tome šta sportisti i treneri često podcenjuju, kako prepoznati fazu "peak performance", kao i kako pravilno upravljati intenzitetom i volumenom tokom sezone...

Iskoristite promo kod "PODCASTMAX" i ostvarite 10% popusta na vašu kupovinu kod:
● Maximalium: https://www.maximalium.rs/

🎙️ Slušajte audio podcast na:
Spotify: https://open.spotify.com/show/586aUq5...
Podcast.rs: https://podcast.rs/show/not-ordinary-...
_______________________________________
📌 Teme u podcast-u

0:00 Uskoro
0:27 Partneri
0:45 Uvod
1:50 Sport Performance / Sport Specific
11:04 Balans u treningu
19:13 Peak Performance
37:46 Pritisak u sportu
48:50 Previše intenziteta i volumena
55:36 Umor i zamor
1:01:57 Posvećena pažnja mladjim sportistima
1:06:53 Kraj