Скачать или смотреть 【お弁当作り】オムライス弁当の作り方｜手軽な材料で簡単にできる！彩り抜群！子供も大人も喜ぶお弁当☆失敗しないコツをご紹介！How to make Omelet Rice Bento【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、オムライス弁当の作り方をご紹介します。手軽な材料で簡単にできる！彩りも抜群！子供も大人も喜ぶお弁当です。失敗しない！上手にオムライスを詰めるコツをご紹介します。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, I'm Yukari, a cooking researcher.
This time, I will show you how to make an omelet rice bento. Easy to make with simple materials! Great color too! This is a lunch box that both children and adults will enjoy. Don't fail! Here are some tips on how to properly pack omelet rice. It's very delicious, so please try making it.

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【材料】（1人分）
＜オムライス＞
・ご飯 150g
・冷凍ベジタブルミックス 40g
・ベーコン 2枚
・ケチャップ 大さじ2
・顆粒コンソメ 小さじ1/3
・塩胡椒 適量
・卵1個
・砂糖 ひとつまみ
・塩 ひとつまみ
・水 大さじ1/2
・有塩バター 5g
・サラダ油 適量

＜ポテサラ＞
・じゃがいも 1個
・にんじん 10g
・マヨネーズ 大さじ1
・砂糖 小さじ1/4
・酢 小さじ1/3
・顆粒コンソメ 小さじ1/4
・塩胡椒 適量

＜その他＞
・しめじ 30g
・醤油 少々
・オリーブオイル 適量
・ソーセージ 2本
・ブロッコリー 適量
・ミニトマト 適量
・レタス 適量

【ingredients】
・150g Rice
・40g Frozen vegetable mix
・2 pieces Bacon
・2 tbsp Ketchup
・1/3 tsp Granulated consomme
・Salt and pepper
・1 Egg
・pinch of Sugar
・pinch of Salt
・1/2 tbsp Water
・5g Salted butter
・Vegetable oil

・1 Potato
・10g Carrots
・1 tbsp Mayonnaise
・1/4 tsp Sugar
・1/3 tsp Vinegar
・1/4 tsp Granulated consomme
・Salt and pepper

・30g Shimeji mushrooms
・a little Soy sauce
・Olive oil
・2 Sausages
・Broccoli
・Cherry tomatoes
・Lettuce

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