Скачать или смотреть Progress in one hour of training Total Immersion Swimming Ukraine 🇺🇦 🇱🇻

Mindful Swimming.
Первые шаги. Первая персональная тренировка у Илоны сегодня.
В течение одного часа уже есть прогресс.
Илона - молодчина!
Изменения конечно же ощущаются прежде всего субъективно, но и взгляд со стороны подтверждает разницу с тем, что было.

Главное понять принцип. Настроить баланс и обтекаемость, а дальше будет и красота, и грация, и лёгкость.

Welcome!
Мы специализируемся на обучении плаванию взрослых!
Plavita Sadhana & Total Immersion Swimming 🇺🇦 🇱🇻

Вопросы и запись на тренировки – нашим тренерам:

🔱 Сертифицированный тренер Total Immersion Swimming & Plavita Sadhana Swimming
🏊🏻‍♀️Алла Носенко
+38 066 400-39-46 Telegram, Viber, WhatsApp
🔱 Тренеры–амбассадоры Total Immersion Swimming и сертифицированные тренеры Plavita Sadhana Swimming:
🏊🏻‍♂️ Дмитрий Колосов
+38 095 919-19-94 Telegram, Viber, WhatsApp
🏊🏻‍♀️ Мария Слинько
+38 095 272-23-09 Telegram, Viber, WhatsApp
🏊🏻‍♀️Анастасия Горяйнова
+38 066 654-25-96 Telegram, Viber, WhatsApp

Подробнее о методике:
https://swim-ukraine.com/
https://plavita-sadhana.com/