Скачать или смотреть गर्मी के दिनों में आहार-१० टिप्स/SUMMER DIET-10 TIPS/ NUTRITIONAL DIET FOR SUMMER SEASON/DIETICIAN

For summers one must make sure to include foods in daily diet that are light and easy on the stomach. These foods and drinks must be able to protect against dehydration, as well as maintain optimal levels of energy. Need of the season is to plan summer diet for the day in advance with seasonal nutritional choices and preferences. Consumption of balanced and healthy diet is very important in all the seasons to get nutrition security/nutrient sufficiency meet body requirements.

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BY DIETICIAN MANISHA R. PATIL
SR. CONSULTANT DIETICIAN, PUNE.
EXPERIENCE- 22YRS.
B.H.Sc DIETETICS,
MSc FOOD Sc AND NUTRITION,
ADND, PGDHM, CERTIFIED DIABETIC EDUCATOR,
CCHA.
MEMBERSHIP OF – NATIONAL INSTITUTE OFNUTRITION AND INDIAN DIETETICS ASSOCIATION.

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