Скачать или смотреть Thailand | Chiang Mai’s Gardens, a great space for yoga and different activities

Thailand | Chiang Mai’s Gardens, a great space for yoga and different activities

The city of Chiang Mai, which located in northern Thailand along the banks of the Ping River, is acclaimed as one of the most distinguished tourist destinations in Thailand, since it is well-known for its ancient history and for being Thailand’s second-largest province. Chiang Mai known as the "Rose of the North" because of its stunning nature, that is rich with colorful roses, mountainous scenery, and chilly atmosphere, in comparison with Thailand’s other cities. Chiang Mai is also popular for the sport of yoga, which is a cure for both the body and the mind, as it is based on combining the techniques of breathing, relaxation, meditation and physical moves. Yoga has become very common among people because it helps control the mind and the body, and gives a great deal of psychological comfort. The Buak Hard Public Park, which is located in the southwest of Chiang Mai, is one of the cities’ most popular parks, as it is decorated with many trees and flowers, giving it a natural touch and many well-shaded spots, which makes it ideal for both kids and adults who come to the park to practice activities such as running, yoga, Thai Chi and other physical exercises. Yoga instructors in Chiang Mai give their time, passion and expertise for free by offering daily yoga classes at the park according to a schedule they share it on social media networks. These classes are usually attended by locals, expats, and tourist who come from every part of the world.

تايلاند | حدائق مدينة "شيانغ ماي" ملاذا رائعا لليوغا والنشاطات المختلفة

تعد مدينة "شنغماي" أو "شيانغ ماي" الواقعة في شمال تايلاند على ضفاف نهر بينغ من أهم وأبرز المناطق السياحية في تايلاند المتميزة بتاريخها العريق، وثاني أكبر محافظة، التي تلقب بوردة الشمال نظراً لتمتعها بطبيعة ساحرة تكثر فيها الورود الملونة وتشتهر بجبالها وجوها البارد مقارنة بمدن تايلاند الأخرى، كما تعد مدينة "شيانغ ماي" واحدة من أشهر المدن التايلاندية المعروفة برياضة اليوغا التي تعتبر علاج للجسم والعقل، والتي تجمع بين تقنيات التنفس، والاسترخاء، والتأمل، والحركات الجسدية، وقد أصبح لليوغا اليوم شعبية كبيرة، كونها تهدف لتحسين السيطرة على العقل، والجسم، والحصول على الراحة النفسية التامة، إذ يتردد العديد من الكبار والصغار من سكان المدينة إلى حديقة "بواك هارد العامة" جنوب غربي مدينة شيانغ ماي، والمعروفة بطبيعتها الخلابة لكثرة الأشجار والازهار فيها، وذلك لممارسة مختلف الأنشطة الرياضية، مثل الجري واليوغا والتاي تشي وغيرها من التمارين البدنية، ويقوم مدربو اليوغا في المدينة بمنح وقتهم وشغفهم وخبراتهم دون مقابل، بإعطاء دروس اليوغا يومياً في الحديقة وفقًا لجدول زمني يتم نشره على وسائل التواصل الاجتماعي، ويأتي العديد من السكان المحليين والسياح والمغتربين لحضور هذه الحصص من جميع أنحاء العالم.

Contact A24 | News Agency:
[email protected]