D_Kick Combination Series 96 Autumin/Winter Season 4〜カメハメ派　& Side-Kick〜

【D_Kick Combination Series 96 Autumin/Winter Season 4〜カメハメ派　& Side-Kick〜】

★vol.95で練習したカメハメ派を使った8×1ミニコンビネーションです。
左右行うことで(8×1)×2となります。
＊これに8×2付け加えて、8×4コンビネーションとしても使えます。皆さんのアイデアで，マイコンビネーションにしてみてください♪

★ターゲット
初心者〜上中級者
＊初心者にはBPMを128〜130に落としてゆっくり繰り返して教えてあげて下さい。
＊中上級者にはBPM130以上にして、さらに8×2付け足して8×4コンビネーションにしてみるのも楽しいです♪

★注意点
＊サイドキックの関節の動きが、股関節の外転になるように、つま先の向きを意識して指導しましょう。
＊BPMが早すぎると，安全なフォームで動けなくなります。参加者の様子を見て、BPMを下げることも大切です。

by Monica

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