1 банка нута и 2 цуккини! Летом я готовлю этот вкуснейший рецепт с нутом каждую неделю!

1 банка нута и 2 цуккини! Я готовлю его летом каждую неделю! Он очень вкусный, и все просят приготовить его снова! Простой рецепт нута, который делает его полноценным веганским блюдом! Лучший способ приготовить нут! Это рецепт с высоким содержанием белка, который вкуснее мяса. Все будут в восторге от его вкуса! Узнайте новый способ приготовления нута! Приятной готовки и желаю вам прекрасного дня! 😊 💖

💬 Дайте мне знать в комментариях, если вам понравились мои веганские рецепты.

🥣 Ингредиенты:
15 унций | 400 г вареного нута
1 луковица
2 зубчика чеснока
50 г | 6 шт. кураги
50 г | 1/3 стакана грецких орехов
75 г | 1/2 стакана панировочных сухарей

1 ч. л. семян тмина
1/2 ч. л. паприки
1 ч. л. сушеных трав
1 ст. л. соевого соуса

🥣 Ингредиенты для спагетти из цуккини:
2 цуккини
1 унция | 30 г масла без молочных продуктов
1 измельченный зубчик чеснока

🧑‍🍳Советы по приготовлению:
❗Не стесняйтесь добавлять любимые травы и специи, чтобы получить тот вкус, который вам больше всего нравится.
❗Вы можете заменить нут на масляную фасоль, фасоль каннеллини, красную фасоль или любые другие бобовые, которые вам нравятся.

✅ℹ️ На моем канале с веганскими рецептами вы найдете еще много бюджетных простых рецептов! Вы узнаете, как приготовить вкусные блюда на растительной основе за небольшое количество времени и по бюджету из ингредиентов, которые может себе позволить каждый.

🙋‍♀️ Друзья, если вам понравилось это видео, пожалуйста, помогите каналу развиваться:

👍 Оцените видео ❤️
✍️ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ, задайте мне вопрос и поделитесь своими кулинарными идеями! Я буду более чем счастлива ответить на все комментарии.

Большое спасибо за просмотр и увидимся снова! 💚 😊 💖