Скачать или смотреть Achtsamkeit in Schule und Bildung – Vortrag von Dr. Britta Hölzel (AiSchu)

Wie wirkt Achtsamkeit auf Kinder und Jugendliche? 🧘‍♀️

Neurowissenschaftlerin und Psychologin Dr. Britta Hölzel spricht in ihrem Vortrag über die wissenschaftlichen Grundlagen und praktischen Potenziale von Achtsamkeit in Schulen. Sie erklärt, warum gerade jetzt, in einer Zeit multipler Krisen und zunehmenden psychischen Drucks, Achtsamkeit einen großen Unterschied machen kann.

Der Vortrag wurde im Rahmen des Fachtags „Achtsamkeit zieht Kreise in der Bildung“ gehalten, den das Staatliche Schulamt der Stadt Frankfurt am Main gemeinsam mit der Stiftung Polytechnische Gesellschaft veranstaltete.

Im Video geht es außerdem darum:

✅ Wie das Rahmencurriculum AiSCHU (Achtsamkeit in der Schule) in Frankfurt umgesetzt wird
✅ Welche Rolle die Kooperation zwischen dem Staatlichen Schulamt und der Stiftung Polytechnische Gesellschaft spielt
✅ Wie Schulen mit einfachen Übungen Konzentration, Kommunikation und Resilienz fördern können

ℹ️ Über Dr. Britta Hölzel
Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)- und Yoga-Lehrerin. Als Wissenschaftlerin untersucht sie die neuronalen Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation mittels magnetresonanztomographischer Aufnahmen. Die Ausbildung zur MBSR Lehrerin erhielt sie an dem von Jon Kabat-Zinn gegründeten Center for Mindfulness an der University of Massachusetts Medical School. Mit dem Yoga und der Meditation kam Britta Hölzel erstmals 1997 in intensiveren Kontakt, als sie nach dem Abitur für ein halbes Jahr durch Indien reiste. Zurück in Deutschland studierte sie Psychologie und promovierte schließlich am Bender Institute of Neuroimaging, Universität Gießen, über die neuronalen Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation. Nach fünfjähriger Tätigkeit als Wissenschaftlerin an der Harvard Medical School in Boston und einem Jahr an der Charité in Berlin lebt sie nun seit einigen Jahren gemeinsam mit ihrer Familie in München. Seit kurzem ist sie selbständig tätig und unterrichtet Achtsamkeitskurse und –workshops und hält Vorträge. Sie ist als Referentin in Ausbildungslehrgängen für Achtsamkeitstrainer (Arbor Seminare, Mindful Leadership Institute, Forum Achtsamkeit) tätig und hat das I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation gegründet.

📅 Der Vortrag wurde gehalten am 26. November 2024 im Haus am Dom, Frankfurt am Main.

🔔 Abonniere unseren Kanal, um weitere spannende Vorträge und Einblicke in zukunftsweisende Bildungsprojekte zu erhalten.

#Achtsamkeit #Neurowissenschaft #BrittaHölzel #Bildung #AiSCHU #Schule #Psychologie #Resilienz #Frankfurt #StiftungPolytechnischeGesellschaft #StaatlichesSchulamtFrankfurt