Скачать или смотреть Dieser Muskel speichert Traumata – so kannst du ihn heilen

#trauma #psoas #psychologie #muskeln #körperpflege

Der PSOAS ist mehr als nur ein Muskel – er speichert Stress, Traumata und emotionale Spannungen tief in unserem Körper. In diesem Video zeigen wir dir, wie du deinen PSOAS bewusst wahrnimmst, alte Blockaden löst und mehr Freiheit, Energie und innere Ruhe in Hüfte und Lendenbereich bringst.

Wir kombinieren wissenschaftliche Anatomie, Atemübungen, sanfte Dehnungen und spirituelle Visualisierungen, um Körper und Geist zu harmonisieren.

Lerne Schritt für Schritt, wie du Trauma, Angst und Anspannung aus deinem Körper lösen kannst. Diese Methode ist ideal für alle, die ihre Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und energetische Balance stärken möchten.

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