Скачать или смотреть Pancia Gonfia e Stitichezza: Cause, Rimedi e Dieta

Gonfiore addominale, gas intestinali, stitichezza e disbiosi: disturbi molto diffusi, soprattutto tra le donne.
Si stima che circa il 40% delle donne soffra di stipsi ricorrente e che una donna su tre presenti disbiosi intestinale, con ripercussioni su umore, energia, pelle e qualità della vita.

In questa puntata di Box Salute su Telecolor parliamo di:

✔️ Differenza tra distensione e gonfiore addominale
✔️ Perché si accumulano gas intestinali (idrogeno, metano, anidride carbonica)
✔️ Disbiosi intestinale e sovracrescita batterica (SIBO)
✔️ Stitichezza cronica e meteorismo
✔️ Candida intestinale
✔️ Strategie alimentari per ridurre il gonfiore
✔️ Probiotici: quando funzionano e quando no
✔️ Ruolo degli oli essenziali microincapsulati
✔️ Approccio naturopatico e assistenziale integrato

Ospiti in studio:

👩‍⚕️ Dott.ssa Livia Emma – Dietista

👩‍⚕️ Evely Testa – Infermiera e Naturopata

Un confronto tra approccio nutrizionale, assistenziale e naturopatico per aiutare le donne a ritrovare equilibrio intestinale e benessere generale.

📚 Durante la puntata parliamo anche del libro:
Ascolta la tua pancia – Young Edition
Una guida dedicata alla salute intestinale dal concepimento all’adolescenza.

👉 Se soffri di:

Pancia gonfia dopo i pasti

Gas intestinali continui

Stipsi o evacuazione incompleta

Dolori addominali ricorrenti

Candida intestinale

Sensazione di “essere incinta dopo mangiato”

Questa puntata è per te.

⚠️ Le informazioni condivise hanno finalità divulgativa e non sostituiscono il parere del medico.

Dopo i pasti ti senti gonfia come al sesto mese?

Soffri più di stitichezza o di meteorismo?

Hai mai fatto il breath test per la SIBO?

I probiotici ti hanno aiutata o peggiorato i sintomi?

Hai notato un legame tra gonfiore e stress?

Hai mai approfondito il tema della Candida intestinale?

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