Скачать или смотреть 6 trucs que j'aurais aimé savoir avant de commencer la muscu au LYCÉE

Je me souviens de mes débuts : la cantine, la fatigue, les programmes bidons sur TikTok…
J’étais motivé, mais perdu.

Aujourd’hui, j’ai pris du recul, j’ai appris, et j’ai décidé de tout partager.

Dans cette vidéo, je te montre tout ce que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé la musculation au lycée : nutrition, entraînement, régularité, mental…

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Lien pour recevoir ta vidéo gratuite pour tout savoir sur la nutrition :
https://matthy.kit.com/9f720ee710

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Musique :

Song: Hoaprox - PHANDUYEN (Destiny) feat. Dang Minh [One 4 You]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/phanduyen
Watch: http://ncs.lnk.to/phanduyenAT/youtube

Song: sumu - apart [NCS Release]
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Song: Dosi & Aisake - Cruising [NCS Release]
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Watch: http://ncs.lnk.to/CruisingAT/youtube

Song: ZeusXCrona- Lose me too (feat.AXYL) [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://ncs.io/LoseMeToo
Watch: http://youtu.be/

Song: T-Mass - Up In Flumes [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • T-Mass - Up In Flumes | Trap | NCS - Copyr...  

Song: ZeusXCrona- Lights Turn Out (Feat. Max Landry) [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://ncs.io/LightsTurnOut
Watch: http://youtu.be/

Song: Floatinurboat - Limbo (feat. ELIØTT) [NCS Release]
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Watch:    • Floatinurboat - Limbo (feat. ELLIØT) | Ele...