Скачать или смотреть Láskavosť ako sila - 2. epizóda podcastu Návrat k sebe - Anna Re, Zuzana Smatanová, Katarína Zachar

Láskavosť ako sila.
V druhej epizóde podcastu Návrat k sebe sa Anna Re a Katarína Zachar rozprávajú so speváčkou Zuzanou Smatanovou o tom, prečo nie je láskavosť slabosť, ale skutočná vnútorná sila.

Zdieľajú osobné príbehy o chvíľach, kedy boli k sebe prísne a museli sa učiť láskavosti. Zuzka hovorí o perfekcionizme, ktorý ju doviedol až k vyhoreniu, Anna Re o prílišnej sebakritike a Katka o potrebe prijatia seba ako celku – aj s tieňmi.

Rozprávajú o tom, ako zmeniť vnútorný dialóg, prestať sa bičovať a namiesto kritiky si dopriať podporu. O spôsobe, ako si robiť radosť, povedať „nie“ a nenechať sa zraziť alebo zastaviť názormi iných. A ako im láskavosť pomohla nájsť cestu k sebe a otvorila v nich novú verziu seba.

Viac info o podcaste nájdeš na webe: https://annare.art/podcast/

Vznik albumu Anny Re Návrat k sebe môžeš podporiť na https://donio.sk/annare

Sleduj Annu Re:
Instagram:   / annaremusic  
Facebook:   / annaremusic  
TikTok:   / annaremusic  

Sleduj Zuzanu Smatanovú
Instagram:   / zuzanasmatanova  
Facebook:   / zsmatanova  

Sleduj Katarínu Zachar:
Instagram:   / katarinazachar  
Facebook:   / katezachar  
TikTok:   / katarinazachar  

#podcast #annare #navratksebe #podcastnavratksebe #rozhovor #zuzanasmatanova ‪@ZSmatanovaOfficial‬ #katarinazachar ‪@katarinazacharofficial‬