Скачать или смотреть Niedobór Wapnia cichy zabójca, Ratuj serce i kości!

Czym jest niedobór wapnia? I jaki wpływ ma na nasze zdrowie? W filmie opowiem, dlaczego wapń jest tak ważny dla naszego organizmu, jakie są objawy niedoboru oraz jakie produkty spożywcze są najlepszymi źródłami wapnia. Dowiecie się także czy wapń to białko? oraz jaka jest rola wapnia w naszym organizmie? W trakcie wykładu poruszę temat diagnostyki wapnia we krwi i omówię pomiar mineralny gęstości kości. A przede wszystkim opowiem jakie są przyczyny niedoboru wapnia w organizmie? i co zrobić, aby uniknąć niedoboru wapnia, osteoporozy i zachować zdrowie kości.
Specjalnie dla Was przedstawię listę produktów bogatych w wapń typu: mleko i jego przetwory, orzechy czyli migdały oraz ryby takie jak sardynki.
Na końcu podam ciekawostkę o suszonym tymianku i jego cudownych właściwościach.
W tym filmie przedstawiam wszystkie najważniejsze informacje o niedoborze wapnia,
a także dzielę się cennymi poradami, jak uzupełnić wapń w diecie.

Zapraszam Państwa serdecznie na Zdrowe Fakty !
Sandra Bujar


❤️ ZASUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ: 👉 https://bit.ly/zdrowe_fakty
Dziękuję Państwu ślicznie 👍

📗 SPIS TREŚCI ODCINKA:
0:00 | Wstęp
0:29 | Czy wapń to białko?
0:44 | Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na wapń?
1:16 | Jakie są funkcje wapnia w organizmie i objawy niedoboru ?
1:28 | Rola wapnia w budowie kości
1:46 | Jaka jest rola wapnia w skurczu mięśnia?
2:22 | Rola wapnia w przekazywaniu impulsów nerwowych
4:25 | Niedobór wapnia, diagnostyka
4:50 | Pomiar gęstości kości
5:09 | Jakie są przyczyny niedoboru wapnia w organizmie?
6:13 | Produkty bogate w wapń
7:07 | Migdały źródłem wapnia
7:44 | Suszony tymianek właściwości

#wapń #choroby #witaminy #zdrowefakty

----
Nota Prawna:
Prezentowany na filmie materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów prawa nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna ani forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oraz współtwórca oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Oglądając ten materiał użytkownik oświadcza, że zapoznał się i akceptuje treść zawartą w nocie prawnej i akceptuje fakt, że po specjalistyczną poradę medyczną należy udać się do lekarza specjalisty.