Les techniques de CYCLO-CROSS !

Dans cette vidéo, vous allez apprendre 6 techniques de base en cyclo-cross : le départ, les différents types de virages, le bunny-up pour passer des planches, le porté de vélo pour les escaliers par exemple, le passage dans le sable et les deverts.

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00:00 -Intro
00:33 -Les départs
01:30 -les virages
02:16 -Le Bunny-up
03:15 -Le portée de vélo
04:35 -Le sable
05:36 -Les devers