Скачать или смотреть Je passe 24h sans téléphone et sans appli de blocage.

Je te retrouve pour une expérience inédite : 24h sans téléphone et sans application de blocage. J'ai tout filmé, ce que j'ai fait dans une journée « classique », mes réflexions autour de la démarche de moins scroller et à la fin, on se retrouve pour le bilan de cette journée spéciale.

Mille merci pour tout le love reçu suite à la vidéo "ce que j'ai fait au lieu de scroller 47h semaine", je ne m'attendais pas à un tel engouement car je commence tout juste youtube et apprend encore à filmer, monter, vlogger, tout apprendre quoi :)

J'espère que cette vidéo te plaira et on se retrouve en commentaire pour discuter de ces 24h.

bisous
Gwenaelle

MINUTERIE ⏱️
00:00 Intro des 24h
01:33 Morning routine
03:17 Réflexions analog life
07:02 Moments de vie
07:44 Bookstore et café
09:17 Rituel du soir
10:32 Bilan 24h


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Si tu as aimé cette vidéo et que tu veux en savoir plus sur le challenge, regarde cette vidéo :    • Voici pourquoi je ne veux plus vivre collé...  



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🫖 Qui suis-je ?
Gwen - 31 ans - un bébé chien whippet et un amoureux avec qui j'adore voyager (surtout dans les pays du nord) - entrepreneuse et créatrice de contenu depuis 2021 et une question pour 2026 :

Et si je passais un an sans téléphone, est ce que ça changerait ma vie ?
J'ai décidé de me lancer sur Youtube pour documenter comment je remplace mon temps d'écran (téléphone) par des projets créatifs, pro et me créer des souvenirs.

Aujourd'hui, je suis à plus de 40h par semaine. Objectif, abaisser au maximum ce temps d'écran, réussir à utiliser intentionnellement mon téléphone et à ne plus être addict, vais-je y arriver ?

Challenge : UN AN HORS-ÉCRAN 2026.
365 jours. 2h de téléphone max/jour.