ให้นมลูก เต้านมมีก้อนแข็ง เจ็บ มีจุดขาวที่หัวนมwhite dot ท่อนมตัน|Nurse Kids

แม่ที่ให้นมลูก แล้วเต้านมเป็นก้อนแข็ง ปวดหรือเจ็บจี๊ดๆ มีจุดสีขาว(white dot)ที่หัวนม ปั๊มนมไม่ออก หรือปั๊มนมได้ลดลง อาการนี้อาการของท่อน้ำนมอุดตัน(blocked duct) คือท่อน้ำนมบางส่วนอุดตัน ทำให้นมไหลได้ไม่สะดวก มีน้ำนมค้างอยู่ในเต้า ทำให้เต้านมบางบริเวณมีก้อนแข็ง
ส่วนไวท์ดอท(white dot)หรือ white sport หรือ milk blisterจะพบว่ามีจุดสีขาวหรือบางคนจะเป็นจุดขาวอมเหลือง อุดตรงรูเปิดระบายน้ำนม นมจึงปั๊มไม่ออก หรือปั๊มนมได้ลดลง ซึ่งเกิดจากการอุดตันของท่อน้ำนมที่หัวนม

สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน
1 ค้างนมไว้ในเต้านาน ไม่ได้หมั่นระบายนมออกจากเต้า
2 สวมยกทรงรัดแน่นเกินไป
3 หน้าอกถูกกระทบกระแทกอย่างรุนแรงจากอุบัติเหตุ
4 ลูกงับไม่ถึงลานนม น้ำนมไม่ได้ระบายออก ทำให้นมคัดตึง ท่อน้ำนมตันได้

เมื่อท่อน้ำนมอุดตัน เต้านมเป็นก้อนแข็ง ปวด จัดการอย่างไร
1 ประคบเต้านมด้วยผ้าอุ่นจัด นวดคลึงก้อนจนนิ่ม
2 เอาลูกเข้าเต้า(ขณะที่ลูกหิวจัด) /ใช้เครื่องปั๊มนม
3 ขณะลูกเข้าเต้า/ปั๊มนม ใช้มือนวดคลึงก้อน ในลักษณะให้ก้อนเคลื่อนออกทางหัวนม ต้องจัดการให้ก้อนนี้หายไป และเอาน้ำนมออกจนเกลี้ยงเต้า
4 ถ้าก้อนไม่หายไป ขนาดใหญ่มากขึ้น มีอาการปวด บวม แดง ร้อน แม่มีไข้ อาจบ่งบอกว่าเต้านมอักเสบต้องไปพบแพทย์

เมื่อมีจุดขาวที่หัวนมหรือไวท์ดอท(white dot) จัดการอย่างไร
1 เอาลูกมาเข้าเต้าขณะที่ลูกหิวจัด เพื่อให้ลูกช่วยดูดเอาไวท์ดอทออกจากหัวนม
2 ไม่แนะนำใช้เข็มสะกิดเอง เพราะอาจเกิดการติดเชื้อตามมาได้ ควรไปพบแพทย์ ถ้าไวท์ดอทไม่หลุดออก

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดท่อน้ำนมอุดตัน
1 อย่าค้างนมไว้ในเต้านานเกิน ให้หมั่นระบายนมออกจากเต้า และใฟ้ลูกดูดจนเกลี้ยงเต้า/ปั๊มนมจนเกลี้ยงเต้า
2 ฝึกบีบน้ำนมด้วยมือเปล่า
   • บีบน้ำนมแม่ด้วยมือ แบบง่ายๆ |Nurse Kids  
3 ฝึกทำจี๊ด เพื่อให้นมเกลี้ยงเต้า
   • วิธีทำจี๊ด เพิ่มนมแม่ได้ง่ายๆ สาธิตทำ...  

#เต้านมเป็นก้อนแข็งปวด
#ท่อน้ำนมอุดตัน
#ไวท์ดอท(white dot)
#นมแม่ลดลง
#นมแม่ปั๊มไม่ออก