Wearables im Healthcare: Wie sinnvoll sind sie aus medizinischer Sicht?

In diesem Video dreht sich alles um das Thema Wearables und Fitness Tracker. Wir tauchen tief in die Welt dieser Technologie ein, die uns wertvolle Einblicke in unsere Gesundheit gibt. Ob Smartwatches, Ringe, Armbänder oder sogar Blutdruckmessgeräte – es gibt eine Vielzahl von Geräten, die uns helfen, unsere Gesundheitsdaten im Alltag zu überwachen. Wir erklären, welche Parameter moderne Tracker erfassen können und wie diese Informationen uns dabei unterstützen, frühzeitig auf gesundheitliche Veränderungen zu reagieren. Außerdem besprechen wir die Vor- und Nachteile verschiedener Geräte, ohne dabei eine bestimmte Marke zu bevorzugen. Wir zeigen, wie wir in der Praxis Wearables nutzen, um die Gesundheit unserer Patienten und Athleten kontinuierlich zu überwachen und zu optimieren. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Herzratenvariabilität (HRV) und wie sie als Schlüsselindikator für Stress und Erholung dient. Wir sprechen auch über mögliche Risiken und die psychische Belastung, die durch ständige Datenerfassung entstehen kann. Erfahre, wie du die Daten deines Trackers sinnvoll interpretieren kannst, um deine Gesundheit und Fitness nachhaltig zu verbessern.

Über AVA-Medical®:
Wir sind eine Privatarztpraxis für proaktive und präventive Medizin, spezialisiert auf ganzheitliche, evidenzbasierte Behandlungsansätze. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit langfristig zu schützen und Krankheiten präventiv entgegenzuwirken.

Unsere Praxis befindet sich am Jungfernstieg 34, 20354 Hamburg.

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