Скачать или смотреть 8 เคล็ดลับการเพิ่มน้ำนมแม่ ทำอย่างไร ไม่ต้องกินยา

เคล็ดลับการเพิ่มน้ำนมแม่ ทำอย่างไร จริงๆแล้วมีวิธีหลากหลาย สูตรลับ เพิ่มน้ำนม แต่จะขอมาแชร์ 8วิธี ที่ได้ผลจริง มีดังนี้
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนค่ะว่า คุณแม่ควรจะเตรียมตัวตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์เลย จะทำให้เรามีโอกาสได้เตรียมพร้อมเต้านมของเราให้กับลูกน้อย รวมถึงคุณแม่ตั้งครรภ์ยังสามารถ เริ่มกิน อาหารเสริม เรียกน้ำนมแม่ กู้น้ำนม ได้ตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์เลยค่ะ

03:54 1. ปทุมแก้ว ถือเป็นอุปกรณ์ เตรียมความพร้อมของเต้านม สำหรับคุณแม่ที่หัวนมสั้น เพราะว่า การที่หัวนมสั้น จะทำให้ ลูกไม่เข้าเต้า ทำไงดี ถ้าลูกเราไม่ยอมเข้าเต้าตามที่ควรจะเป็น อาจจะทำให้น้ำนม หด แห้ง ไปได้ค่ะ
( สามารถกดลิ้งค์ เพื่อกดสั่งซื้อ ปทุมแก้ว ได้ค่ะ )

👉 https://bit.ly/3hy80KF ปทุมแก้ว

05:11 2. อาหารเร่งน้ำนม คุณแม่สารถเริ่มกินได้ตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์เลยนะคะ แต่ถ้าคุณแม่ท่านไหน ไม่ชอบรสชาติของอาหารเร่งน้ำนม ไม่ว่ากันค่ะ ไม่จำเป็นต้องฝืนรับประทาน นะคะ เพราะ เป็นเพียง อาหารเสริม เพิ่มน้ำนมแม่ กู้น้ำนม เท่านั้นเองค่ะ สามารถเพิ่มน้ำนมได้ด้วยวิธีการอื่นได้ค่ะ

06:06 3. ตรวจดูพังผืดใต้ลิ้นของลูก เมื่อลูกน้อยคลอดออกมา ใต้ลิ้น ของเด็กทารกแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน เด็กบางคนจะมีพังผืดใต้ลิ้นที่หนา จะทำให้ความสามารถในการดูด ได้ยาก กว่าเด็กที่ไม่มีพังผืดใต้ลิ้น ฉะนั้นเด็กบางคนที่มีพังผืดใต้ลิ้นหนา อาจจะไม่ยอมเข้าเต้า เมื่อ ลูกไม่เข้าเต้า ทำอย่างไร อาจจะทำให้ลูกไม่ยอมดูด จนน้ำนมอาจจะแห้ง หดไปได้ จึงขอแนะนำให้คุณแม่ปรึกษา หรือ สอบถามคุณหมอเด็ก ตั้งแต่คลอดลูกวันแรกๆ เลยว่า ลูกของคุณแม่มีพังผืดหนาหรือไม่ และจำเป็นต้องตัดพังผืด ออกหรือไม่ค่ะ

09:07 4. ดูดเร็ว ในที่นี่หมายถึง หลังจากคลอดลูกแล้ว คุณแม่ควรรีบพาลูกมาเข้าเต้าให้เร็วที่สุด ภายใน 1-2 ชั่วโมงเลยจะเป็นการดี เพราะวิธีนี้เป็นวิธีที่สำคัญมากเลยนะคะ การที่ลูกได้กระตุ้นน้ำนมเร็ว จะทำให้น้ำนมผลิตได้ไว แต่ คุณแม่บางท่านก็มักจะบอกว่า พอพาลูกมาเข้าเต้าแล้วลูกชอบหลับ ปลุกลูกเข้าเต้า ทำอย่างไร ไม่ยากเลยค่ะ คุณแม่ถอดเสื้อผ้าน้องออก ให้น้องรู้สึกว่ามีอากาศสัมผัส เด็กจะตื่นตัว และจะลืมตา อย่างตัวเองก็จั๊กจี๋ ฝ่าเท้าลูกด้วย ลูกก็จะตื่นมาเข้าเต้า ค่ะ

10:30. 5. ดูดบ่อย ดูดนาน หมายถึง ช่วงแรกๆ คุณแม่ควรให้ลูกเข้าเต้า หรือปั๊มนมให้ลูก ทุกๆ 3 ชั่วโมง ควรจะ นับรอบเข้าเต้า นับรอบปั๊มนม จัดรอบปั๊มนม ให้เป็นกิจวัตรเลย เช่น เริ่มตอน 6.00 น และนับไป ทุก 3 ชั่วโมง วินัยข้อนี้ ถือว่าต้องเคร่งครัดมากเลยนะคะ คุณแม่ควร จัดรอบปั๊มนม ไม่ให้ตกรอบ เพิ่อให้น้ำนมไหลเยอะสม่ำเสมอค่ะ

11:25 6. ดูดถูกวิธี คือการให้ลูกงับเต้านมไปถึงบริเวณลานนมเลย เพื่อให้น้ำนมไหลออกมา ถ้าคุณแม่ไม่มั่นใจว่าลูกดูด ถือว่าถูกต้องหรือไม่ สังเกตง่ายๆค่ะ ถ้าลูกดูดไม่ได้ เต้านมคุณแม่ ให้นมลูก เต้านมเป็นก้อน นั่นคือลูกดูดไม่ถูกวิธี น้ำนมผลิตออกมาเยอะ แต่ไม่มีคนดูดออกไป จึงทำให้เป็นก้อนได้ค่ะ วิธีแก้คือ หาที่ประคบเต้านม เพื่อให้เต้านมเริ่มนิ่มแล้วดูดได้ค่ะ
( สนใจสั่งซื้อที่ปะคบเต้านม กดลิ้งค์ ได้เลยค่ะ )

👉 https://bit.ly/3DQwmYd ที่ประคบเต้านม ยี่ห้อ Lamoon

11:47 7. ท่าดูด คือ ท่าดูดเข้าเต้าให้ถูกวิธี วิธีเข้าเต้า ของคุณแม่แต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน วันนี้มีมา 3 ท่า มาแนะนำกัน ท่าแรกคือท่าที่สามารถให้ลูกเข้าเต้าแล้วนอนไปกับลูกได้เลย ท่าต่อมา คือท่าที่จับลูกนอนบนตักประคองหัวลูกสูงขึ้นเล็กน้อย และท่าสุดท้ายคือ ให้ลำตัวลูกออกไปก้านข้าง ถ้าได้ชมคลิป จะเห็นภาพประกอบ ทำให้เข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้นค่ะ

13:00 8. กินยากระตุ้นน้ำนม สำหรับคุณแม่บางท่านที่บอกว่า ทำทุกข้อที่กล่าวมาแล้วน้ำนมยังน้อยจริงๆ ก็จะขอแนะนำยาที่กินแล้วได้ผล แม้แต่คุณหมที่ทำคลอดให้คุณแม่ก็มักจะจ่ายยาตัวนี้ให้กับคุณแม่เกือบทุกท่านที่เพิ่งคลอดลูก แนะนำให้กินยาเมื่อรู้สึกว่าช่วงนั้นน้ำนมหดจริงๆ นะคะ เพราะจริงๆแล้วไม่ใช่ยากระตุ้นน้ำนม แต่ผลข้างเคียงของยาทำให้น้ำนมไหลดีขึ้นค่ะ

สูตรลับ เพิ่มน้ำนม ทั้ง 8 ข้อนี้ คุณแม่สามารถนำไปปฏิบัติตามได้ ทั้งคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ แล้วมีความตั้งใจอยากให้นมลูกเอง หรือ คุณแม่ที่คลอดลูกแล้ว แต่ตอนนี้รู้สึกว่า อยากเพิ่มน้ำนม อยากกู้น้ำนม ก็สามารถนำวิธีดังกล่าวไปใช้ได้เช่นกันค่ะ

#เคล็ดลับการเพิ่มน้ำนมแม่ทำอย่างไร
#ท่าดูดเข้าเต้าให้ถูกวิธีวิธีเข้าเต้า
#จัดรอบปั๊มนมไม่ให้ตกรอบ
#อาหารเสริมเพิ่มน้ำนมแม่กู้น้ำนม