✅ Μειώστε το φούσκωμα και κάντε γρήγορα επίπεδη τη κοιλιά με αυτή τη βιταμίνη

💖 Please Subscribe:    / @24honline62  
✍ Αν νιώθετε φούσκωμα, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό, καθώς προκαλεί δυσφορία, ρίχνει την αυτοπεποίθησή σας και πρέπει να ψάξετε να φορέσετε κάτι άλλο. Το φούσκωμα μπορεί να συμβαίνει για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων:  1. Υπερανάπτυξη μικροχλωρίδας εντέρου  Τα υγιή βακτήρια του εντέρου συνήθως παραμένουν σε σταθερά επίπεδα, αλλά υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν το πληθυσμό της μικροχλωρίδας να αναπτυχθεί ασύστολα. Όταν συμβαίνει αυτό, η κοιλιά φουσκώνει εξαιτίας των αερίων.  2. Τροφική δυσανεξία  Η δυσανεξία σε τροφές προκαλεί αναταραχή στο ανοσοποιητικό σύστημα και φλεγμονή, που μπορεί να ερεθίσει τη γαστρεντερική οδό και να προκαλέσει φούσκωμα. Οι πιο κοινές τροφικές δυσανεξίες είναι στα γαλακτοκομικά, σε συγκεκριμένα φρούτα, σε καρύδια, σε ξηρούς καρπούς, σε σιτάρι, σε γλουτένη και σε καλαμπόκι.  3. Ευαισθησία σε γλουτένη  Η δυσανεξία σε γλουτένη έχει γίνει κοινή, κυρίως εξαιτίας των αλλαγών που έχει υποστεί το σιτάρι τις τελευταίες δεκαετίες. Όσ ...
💖 #ΥγείαΟμορφιά, #Υγεία