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ASMR: O Que É e Como Funciona?


ASMR é a sigla para Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano. É uma sensação de formigamento ou relaxamento que algumas pessoas experimentam em resposta a estímulos visuais, auditivos ou táteis específicos, como sussurros suaves ou sons calmantes. Muitos utilizam vídeos ou áudios de ASMR para relaxar, dormir melhor ou aliviar o estresse.

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