Скачать или смотреть Pregnancy में Breast Pain क्यों होता है? | Maternity Health Tips

क्या आपको प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रेस्ट में heaviness या pain महसूस होता है? यह हार्मोनल बदलाव (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की वृद्धि) के कारण सामान्य है। गर्भावस्था में दूध की ग्रंथियाँ सक्रिय होने से ब्रेस्ट का आकार बढ़ता है, जिससे tenderness और pain हो सकता है। इस वीडियो में जानिए आसान राहत उपाय – जैसे सही maternity bras, हल्का गर्म सेक, आरामदायक मुद्रा और जरूरत पड़ने पर पैरासिटामोल का उपयोग। लेकिन अगर गठान या अत्यधिक दर्द महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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