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DIET VLOG#7 체지방률-15% 바디프로필 촬영 일주일 전 브이로그| 휴가와 바프사이에서 막판식단&근력운동 팁!!!| 똥글쥬디

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여러분!
추석연휴 잘 쉬셨나요😊

벌써 바디프로필 일주일 전 영상이네요:-) ㅎㅎ
이번 영상 편집하면서도,,,자극받으면서 꾸준히 운동하는 유지어터가 되어야겠다는 생각을 계속 했어요!

영상 중에 팔운동 루틴은
정말 꾸준히 하면 무조건 살 빠지는 동작들만 모아뒀으니 꼭 참고하셨으면 좋겠어요~!!!

언능 바프 3일전 영상과 전날 영상으로 만나요!!!

오늘도 시청해주셔서 감사합니다🙋🏻‍♀️

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#바디프로필 #다이어트브이로그 #운동루틴

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